Главная

    Позвоночник - это система, связанная сложной сетью взаимозависимостей со всем телом. А система требует воздействия системой, т.е. строгого выполнения правил, соблюдая которые избавишься не только от грыжи МПД, остеохандроза, артритов, атрозов, но и от всех сопутствующих заболеваний. Для восстановления функций диска, который, как известно, не имеет собственных сосудов, необходимо восстановить короткие глубокие паравертебральные мышцы и связки, выполняющие помимо  опорно-двигательной еще и транспортную функцию, являясь своего рода сосудами дисков и костей. Мышцы восстанавливаются, как известно, в соответствии с фундаментальным физиологическим законом - сокращения и расслабления, т.е. при выполнении упражнений. Других законов природа не придумала. Иглотерапия лишь на короткое время может имитировать выполнение этого закона. Когда же вся мышечно-соединительная ткань включается в режим сокращений и расслаблений, происходит процесс истинного восстановления. При этом резко усиливается продукция эндогенных морфиноподобных веществ (эндорфины, энкефамины), повышается их содержание в спинномозговой жидкости. Считают, что эти полипептиды являются медиаторами системы контроля боли (естественный аналгетик).

 

    ЗДОРОВЬЕ - ЭТО ТРУД САМОГО БОЛЬНОГО. Восстановить трудоспособность без собственного труда больного невозможно! Это и есть истина здоровья. Помнить об этом следует не только в процессе излечения от болезни, но и для каждодневного поддержания здоровья. Истина эта проста.

Болезнь - это энергия со знаком минус. Ее основное оружие на физическом уровне - боль, на энергетическом уровне - лень, на психическом уровне - страх.

   Здоровье - это энергия со знаком плюс. На физическом уровне его основное оружие – движение, на энергетическом уровне - дыхание.  На психическом уровне - разум, способность создать себе мотивацию для истинного выздоровления.

   Причиной появления грыжи МПД, остеохандроза, артрита, артроза и других заболеваний суставов, является мышечная недостаточность. Всем известны цифры, константы человеческого организма, но  о которых почему-то забывают. Температура тела составляет в норме в среднем 36,6*С, артериальное давление 110-120/70-80. Это знают все. Но почему-то забывают, что и мышечная ткань тоже имеет свою норму - она должна составлять не менее 40% веса человека. При этом, формы и килограммы тела значения не имеют. 40% - это почти константа. Можно больше, но не меньше.

   С 18 до 60 лет человек, если он не занимается своим телом, теряет 50%, а то и больше, мышечной массы тела. А нагрузка на позвоночник растет. Страдают в 95% случаев 3 МПД - С5-С6, L4-L5, L5-S1. Сидит ли человек, стоит ли - нагрузка на эти диски постоянна и носит компрессионный характер. Запрещая такому больному движение и напряжение, мы не избавляем его ни от движений, ни от напряжений. Даже в том случае, когда больной ничего не делает, а просто сидит, он получает нагрузку. Однако, раз человек не двигается, то мышечная ткань угасает.   Мышечная ткань, выполняющая опорно-двигательную функцию, подчиняется одному фундаментальному закону физиологии - закону сокращения и расслабления. Если человек не заставляет свои мышцы сокращаться и расслабляться, его тело тяжелеет, лишается поддержки, и нагрузка на L4-S1 - растет. Возникает парадокс: не занимаясь спортом, человек тем не менее нещадно нагружает свое ослабленное тело - поднимается ли по лестнице, встает или садится. Движения-то выполняются, но мышцы только нагружаются, а не растягиваются, возникает усталость, и в конце концов, дефицит расслаблений и напряжений сказывается. Возникает еще одна проблема - теряется транспортная функция мышечной ткани.   Зоны, за которые отвечают эти ткани, недополучают микроэлементы и воду. Начинаются дегенеративные изменения, выражающиеся в остеохондрозе позвонков и грыжах МПД.

   «Вне человеческого организма нет никакой целительной силы»